Оттачивать реакцию и ловкость можно в игровой форме

Все знают, как полезны подвижные игры на открытом воздухе, будь то футбол, волейбол, баскетбол. От этих игр одни плюсы, но, к сожалению, бывают ситуации, когда подобная форма физической подготовки недоступна или неприемлема. Иногда полезно разнообразить свои спортивные навыки. В этом помогут настольные игры. Но не карты и лото, а игры, которые имеют прямое отношение к спорту и которым присущ дух соревнования.
Полезна борьба на руках, для проведения таких соревнований требуется минимум оборудования и времени, но в ней мало динамики и подвижности, это ближе к тяжёлой атлетике. Нам же нужна ловкость и реакция. Очень динамична игра в настольный футбол, эта игра доступна всем, кто в состоянии осознанно двигать руками, а кто сможет делать это проворнее, быстро и адекватно реагируя на быстро меняющуюся обстановку на поле игры, тот может претендовать на призовое место. Несмотря на то, что это всего лишь игра, она относится к категории игровых видов спорта. По настольному футболу проводятся серьёзные соревнования мирового уровня. Играть можно вдвоём или вчетвером.
Игра в настольный хоккей требует наличия всех вышеперечисленных навыков, а если их нет, способствует их развитию. Играть можно только один на один. По играм в настольный хоккей так же проводятся соревнования мирового уровня. Существует шесть стандартов настольного хоккея, самый распространённый и знакомый нам с детства это стандарт Стига плей-офф, есть чешский и североамериканский стандарт и даже два российских стандарта: новосибирский и мурманский. Но самый распространённый вариант, это аэрохоккей.
Аэрохоккей придумали три американских инженера. Они разрабатывали поверхность для тестирования воздушных систем, для этого сделали стол с маленькими дырочками, через которые непрерывно подавался воздух. В свободное от работы время они гоняли по этому столу шайбу, благодаря подаче воздуха шайба скользила очень легко. Игра всем понравилась, и впоследствии стали массово производить столы для аэрохоккея. Эта затея имела успех, в том числе коммерческий. Сегодня по всему миру создано большое количество ассоциаций и федераций. У нас в стране создана Российская федерация и шесть региональных. Самый простой стол для аэрохоккея можно купить примерно за 150$, в таком исполнении он будет без системы подачи воздуха и без сигнализации о забитых шайбах, но для игры и развития реакции подойдёт.
Если есть желание, вы можете серьёзно заняться одним из этих видов спорта, особенно если ваши возможности ограниченны. Обратившись в региональную ассоциацию, вы можете стать участником в соревнований.


<= Предыдущая Содержание Следующая =>



Copyright © 2008 – 2016. Региональная Омская Спортивная Федерация Кикбоксинга. All rights reserved.
Design by Sergey Sosedov