Основные направления совершенствования системы спортивной подготовки

В. Н. Клещев

В своем развитии кикбоксинг повторяет основные этапы становления других видов спорта. Соответственно, для системы спортивной подготовки в кикбоксинге можно указать на те же основные тенденции ее совершенствования, что и в других видах спорта. К ним вслед за В.Н. Платоновым можно отнести следующие:

  • увеличение объемов тренировочной работы;
  • увеличение объемов специальной работы;
  • увеличение количества соревновании, соревновательной практики как одного из наиболее эффективных средств подготовки;
  • стремление к упорядочиванию системы тренировочных и соревновательных нагрузок, работы и отдыха, питания, средств стимуляции и восстановления работоспособности на основе обобщения опыта подготовки спортсменов, новейших научных разработок;
  • применение нетрадиционных средств подготовки, новейших технологий, тренажеров, тренировок в условиях среднегорья и высокогорья и т.д.;
  • поиск и наработка оптимальной структуры соревновательной деятельности, обеспечивающей наиболее высокий результат, более полное использование потенциальных возможностей спортсмена и создание фундамента для реализации этой структуры уже на ранних этапах многолетней подготовки;
  • совершенствование управления тренировочным процессом на основе данных о структуре соревновательной деятельности, закономерностях становления спортивного мастерства, структуре подготовленности, ее основных параметрах (модельные характеристики соревновательной деятельности и подготовленности на разных этапах подготовки).

На указанные направления удобно опираться при определении резервов роста достижений спортсмена, планировании подготовки, внесении корректив по ее ходу, управления. Так, можно увеличивать объемы работы, специализированность процесса подготовки, создавать и реализовывать модели соревновательной деятельности и т.д.

Следует отметить также, что процесс совершенствования системы подготовки неизбежно влечет за собой увеличение различного рода затрат на анализ и поиск соответствующей информации, ее реализацию, и это возможно лишь для высокомотивированных людей. В целом подготовка высококвалифицированного спортсмена обходится достаточно дорого и требует неизбежного привлечения к ней все большего числа специалистов. В противном случае прогресс спортсмена и достижение им высокого результата ставятся под большой вопрос.


Безопасное и комфортное детское автокресло Maxi-Cosi Pebble предназначается для малышей от самого рождения до 12 месяцев. Это "умное" кресло (для удобства не умеющего ещё сидеть человечка) оснащено дополнительной опорной подушкой, размещённой под головкой и спинкой ребенка. Многофункциональность кресла позволяет использовать его и дома, и на прогулке...
Приобрести на сайте KRESLASHOP.RU

Спонсор статьи: panasonic cs/cu-e7 hkd

 


Copyright © 2008 – 2016. Региональная Омская Спортивная Федерация Кикбоксинга. All rights reserved.
Design by Sergey Sosedov