Уверенность в себе

Уверенность в себе – в первую очередь вера в свои силы, верность самому себе, принятие себя таким, какой ты есть.

В большинстве случаев причина неуверенности в себе кроется в детстве. Часто родители, знакомые, учителя, одноклассники, бабушки и дедушки, не верящие в Ваши способности, фиксируют внимание на Ваших недостатках, неумении и неуклюжести, тем самым развивая комплекс неполноценности, что и приводит к неуверенности в себе во взрослой жизни.

Случается и обратная ситуация. Нередко родители прививают ребёнку чувство непобедимости. В таких ситуация, столкнувшись с первыми проблемами и поражением, ребёнок естественно разочаровывается в собственных силах, испытывает неуверенность в себе самом.

Для того чтобы стать уверенным в себе, одного желания мало. Придётся стараться освобождаться от навязанных стереотипов, представлений, которые только лишь заслоняют реальность, возвращать себе своя «я». Путь возвращения уверенности в себе нелёгкий, возможно, неблизкий, но этот путь необходимо преодолеть, чтобы освободиться от душевных оков.

Уверенный в себе человек знает не только свои сильные стороны, но видит и свои слабости. Он никогда не будет делать того, что пока не знает или не умеет, как следствие он не разочаруется в себе. Уверенный в себе человек ставит перед собой реальные цели, сопоставляя свои силы и препятствия, которые необходимо преодолеть. Он находи разумную сферу применения своим силам и способностям и радуется, если всё получается. Однако даже если не всё идёт по плану, уверенный в себе человек постарается понять причину неудачи и проведёт работу над ошибками.

Задумайтесь всерьёз о своей жизни, о своём предназначении, о том, что интересно лично Вам. Самореализация – главное условие обретения уверенности в себе.

Вы должны верить в свои силы, поощряйте себя за заслуги сами, нет необходимости ждать, пока это сделает кто-то из окружающих. Можете завести себе тетрадь, в которую записывайте всё, чего Вы добиваетесь и добивались в жизни – начните перечень достижений с самого детства. Примите себя таким, каким Вы являетесь, со всеми положительными и отрицательными чертами. Опросите своих родителей, друзей, коллег, узнайте, за что они Вас любят, ценят и уважают, что им в Вас нравится, а что нет. Инвентаризация сильных и слабых черт Вашего характера поможет Вам лучше узнать самого себя.

И помните – Ваша жизнь, Ваше душевное состояние зависит только от Вас. Работайте над собой и скоро все станут поражаться, насколько Вы изменились, насколько стали уверенным в себе и своих силах.


<= Предыдущая Содержание Следующая =>



Copyright © 2008 – 2016. Региональная Омская Спортивная Федерация Кикбоксинга. All rights reserved.
Design by Sergey Sosedov